Penjaskes

Pertanyaan

cara melakukan gerakan senam lilin

1 Jawaban

  • caranya adalah:
    1.tidurkan badan
    2.setelah tidurkan badan kaki dirapatkan dan di luruskan
    3.setelah kaki di luruskan angkat kedua kaki sampai bagian pinggang
    4.lalu setelah kedua kaki di angkat sampai bagian pinggang tahan bagian pinggang dengan kedua tangan.

    #semogamembantu

Pertanyaan Lainnya