1. Apakah baik jika kamu makan dalam jumlah yang terlalu banyak dan tidak sesuai dengan aktivitas tubuh? 2. Bagaimana cara menjaga sistem pencernaan agar tetap

1. tidak, karena jika tubuh mendapat asupan makanan yang terlalu banyak maka orang itu akan malas bergerak dan beraktifitas. karena orang yang terlalu banyak makan lambung akan bekerja lebih banyak, lambung membutuhkan oksigen untuk mencencerna makanan maka oksigen yang ada di otak akan terambil atau terporsir unttuk lambung jadi otak akan bekerja lebih lambat dan menyebabkan orang mengantuk
2. setelah makan biasakan untuk duduk sejenak atau tidak melakukan aktivitas berat terlebih dahulu
setelah itu bisa diimbangi dengan olah raga yang teratur