jelaskan penyebab san cara pencegahan diabestes mellitus

penyebab diabetes mellitus adalah tingginya kadar gula dalam darah akibat gangguan sekresi insulin. Karena faktor keturunan dan pola makan yang tidak sehat, kurangnya aktivitas olahraga juga menjadi faktor penyebab penyakit diabetes mellitus. Untuk cara pencegahannya :
1. menghindari makanan atau minuman yang terlalu banyak mengandung glukosa. Contoh : softdrink
2. rajin olahraga