apa sajakah manfaat yg diperoleh dari latihan peregangan
Penjaskes
novia388
Pertanyaan
apa sajakah manfaat yg diperoleh dari latihan peregangan
2 Jawaban
-
1. Jawaban joshua143
membuat gerakan lebih maksimal,mengurangi resiko cedera otot dan persendian saat melakukan aktifitas fisik berat -
2. Jawaban DaurukViani05
Hi!!!.......Novia388......
Kalau menurutku, sih, ya.....badan jadi lentur dan kemungkinan bisa terhindar dari cidera.
Maaf kalau salah....Kalau bisa kasih jawaban terbaik, yesss......
#semogamembantu